
☆Cosa dicono di Noi gli Scienziati...
La cura del sonno è salutare e fa dimagrire
Dimagrire dormendo?!?!?!Sembra lo slogan di uno spot, ma davvero le persone che non riescono a dormire almeno otto ore a notte perdono la sensibilità al glucosio, aumentando il rischio di ammalarsi di diabete, oltre che la predisposizione all’obesità. Esiste quindi… Continua a leggere→